المشاركات

عرض المشاركات من سبتمبر, 2025

أفضل 5 طرق لزيادة الانتاجيه اليوميه

  هل تشعر أحيانًا أن يومك يمضي سريعًا دون إنجاز كل ما خططت له؟ 🤔 في هذا المقال سأشارك معك أفضل 5 طرق تساعدك على زيادة إنتاجيتك اليومية وتحقيق أهدافك بسهولة أكبر. 1. ابدأ يومك بخطة واضحة كتابة المهام من بداية اليوم تعطيك رؤية أوضح لما يجب عليك إنجازه، وتمنع تضييع الوقت في التفكير العشوائي. 2 . استخدم قاعدة 20/80 80% من النتائج تأتي من 20% من الجهد. ركّز على المهام الأهم التي تحقق لك نتائج ملموسة بدل الانشغال بتفاصيل صغيرة. 3. خذ فترات راحة قصيرة الجلوس لساعات طويلة يرهق الذهن والجسد. لذلك حاول أن تأخذ استراحة كل ساعة لشحن طاقتك. 4. تجنب المشتتات الرقمية إشعارات الهاتف ووسائل التواصل الاجتماعي من أكثر ما يهدر الوقت. خصص وقتًا محددًا لتصفحها بعيدًا عن أوقات العمل. 5. نَم جيدًا النوم الكافي أساس الإنتاجية. النوم من 7–8 ساعات يساعد دماغك على التركيز ويعطيك طاقة مضاعفة لإنجاز المهام. الخاتمـــــــــــــة: زيادة الإنتاجية ليست في العمل لساعات أطول، بل في تنظيم الوقت والتركيز على ما هو مهم فعلًا  جرّب هذه الطرق وشاركنا رأيك: أي منها ساعدك أكثر في حياتك اليومية؟ 

أكثر 5 ترندات 2025 مجنونة هذا الشهر في السوشال ميديا (ترندات 2025 + ترندات السعوديه )

صورة
  إذا ما كنت تعرف إيش الترندات اللي ماشيه هالأيام، فـ MyTrendify   جايك بالخبر اليقين 😎 هذي قائمة بأكثر 5 ترندات مجنونة، غريبة، ومضحكة، الكل يتكلم عنها… ______________________________________   1️⃣ ترند “ فلتر الكاميرا العجيب ” فلاتر جديدة في سناب وتيك توك قلبت الدنيا 🤯… ناس تطلع بعيون كبيرة 👀أو وجوه كرتونية! الشباب يستخدمونه للمقالب والضحك..   جربت الفلتر؟؟؟؟؟؟؟    وااااااااو 😍 لو جربتوا الفلتر نزلوا صوركم بالتعليقات أو قولوا رايكم 😉 ⸻ 2️⃣ ترند “ رقصة 10 ثواني ” رقصة جديدة انتشرت على تيك توك، بسيطة وسهلة… بس صار الكل يحاول يقلدها حتى اللي ما يعرف يرقص 😅😉😘 لترند العجيييب والرقصه العجيييبه 👆 اضغط و جرب الرقصه واستمتع 😍😏😂 التحدي إنك تسوي الرقصه كاملة 10 ثواني بس ... تقدر؟ 😏😉💃 لو جربت الرقصة عطنا تقييمك من 10 😍👯 مثال لفيديو تحدي Boots On The Ground اللي مزعج السوشال ميديا 😂💃 ⸻ 3️⃣ ترند “ تحدي المقاطع القديمة ” 🔥 واحد من أمتع الترندات اللي طلعوا مؤخرًا هو تحدي المقاطع أو الصور القديمة الفكرة ببساطة إنك تنشر صورة أو فيديو قديم لك، وبعدين...